TOP 5 MMA

Saiu hoje a lista dos melhores do mundo em MMA feita por Vitor Belfort , divida em estilos.
O primeiro que saiu na lista foi:

Jiu-jítsu: Roger Gracie:  Segundo Vitor, Roger é uma cara de muita determinação, um finalizador.
Ele é brasileiro e compete entre os meio-pesados, seguido de quatro vitorias na sua carreira.

Wrestling: Daniel Cormier
Daniel Cormier venceu todas as nove lutas que disputou na car, compete nos pesos-pesados e so de olhar para cara dele da pra ver que ele luta muito.

Boxe: Nick Diaz
As combinações dele são muito boa, trabalha muito bem nessa parte
Nick Diaz é americano e compete entre os meio-médios do UFC. Ele tem 26 vitórias, sete derrotas.

Caratê: Lyoto Machida

Segundo Vitor Belfort escolhi ele por ser um lutador que aplica golpes muito rapido, a familia dele tem tradição no caratê. Ele é brasileiro e compete entre os meio-pesados da UFC

Muay thai: Alistair Overeem
Campeão do K-1 muito agressivo e bom de chute, um lutador muito duro de enfrentar.
Ele tem 35 vitórias, 11 derrotas e um "no contest" em sua carreira.







Fonte: SPORTV

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DOWNLOAD MALDITO FUTEBOL CLUBE

  Download Filme Maldito Futebol Clube

Sinopse:
O filme MALDITO FUTEBOL CLUBE conta a história repleta de humor e confrontos de Brian Clough e seus fatídicos 44 dias no cargo de dirigente de um time campeão de futebol da Inglaterra. O problema é que ele não terá ao seu lado o fiel parceiro Peter Taylor.

Tamanho:800 Mb
Formato:DvdRip
Vídeo Codec: Avi

Idioma: Português | Inglês
Legenda: S/L
Lançamento: 2009
Duração: 98 Min


Abaixo segue o link para Download

  Download: MEGAUPLOAD

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Título de Eleitor Online - Prazo

Termina dia 5 de maio o prazo para retirada do título de eleitor ou transferencia.
Você  pode adiantar o processo pela internet. Primeiro, é necessário preencher o formulário virtual com todas as informações, depois, num prazo de cinco dias corridos, você deve comparecer ate um cartório eleitoral, com os documentos originais e cópia dos documentos solicitados e número de protocolo gerado pelo pré-atendimento.
Você deve levar os seguintes documentos: carteira de identidade, comprovante de residência, título anterior (se houver). Os homens também devem apresentar comprovante de quitação militar.
O descumprimento da obrigação impede a obtenção de passaporte ou carteira de identidade. Além disso, o cidadão fica impossibilitado de requerer qualquer documento em repartições diplomáticas no exterior.
O primeiro turno será realizado em três de outubro de 2010, quando os eleitores votarão em seus candidatos a presidente, governadores, senadores, deputados estaduais e federais.

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Votar Paredão BBB10

Está formado mais um paredão do BBB10. 
Dourado e Dicesar formam mais um paredão. Quem você acha que deve sair?  Dourado ou Dicesar.
Dicesar indicado pela Lider Fernanda.
Dourado indicado por Dicesar, Lia e Cadu
Vote Aqui

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Receita - Carne de Panela

Ingredientes

1 kg de lagarto
2 cebolas
1 cenoura
1 talo de salsão
750 ml de vinho tinto seco
5 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) de óleo de canola
3 xícaras (chá) de água quente
sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

 

1. Lave, descasque e pique grosseiramente uma cebola, a cenoura e o salsão. 

2. Corte a outra cebola em rodelas bem finas. 

3. Tempere a carne com sal e pimenta.

4. Coloque o óleo de canola numa panela e leve ao fogo médio para aquecer. Quando estiver bem quente, ponha a carne inteira na panela e não mexa. Quando um lado dourar, vire e deixe o outro dourar também.

5. Quando a carne estiver dourada por igual, coloque os legumes picados grosseiramente e refogue por 5 minutos.

6. Acrescente o vinho e a água quente. Quando ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 3 horas.

7. Quando a água começar a secar, junte aos poucos mais água quente para que a carne nunca fique descoberta.

8. Enquanto a carne cozinha, coloque o azeite numa panela e leve ao fogo para aquecer. Quando estiver quente, junte as rodelas de cebola e misture. Refogue por 10 minutos, ou até dourar bem a cebola. Desligue o fogo.

9. Quando a carne estiver bem macia, retire-a da panela e coe o molho.

10. Junte a cebola dourada ao molho. Fatie a carne e coloque dentro do molho.

11. Aqueça e verifique o tempero. 

   12. Bom apetite!

Fonte: IG

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Download CD Parangolé CD Rebolation Verão 2010

Baixar músicas CD Parangolé

Nome do Album: Carnaval de Salvador
Gênero: Axé – Pagode
Formato: Rar
Ano de Lançamento: 2010
Tamanho: 39MB

1 – Mexa
2 – Reboletion
3 – Saia E Bicicletinha
4 – Mexe O Balaio
5 – Pode Pular
6 – Patinha
7 – Atoladinha
8 – Inheco
9 – Tome Todinha
10 – A Galera No Xão + Lobo Mau
11 – Quebradinha [Nova]
12 – Favela
13 – É Parangolé
14 – Samba De Roda
15 – Balacubaco
16 – Desço A Madeira
17 – Reboletion²


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Download Ivete Sangalo - Festival de Verão 2010

Nome do Album: Festival de Verão 2010
Tamanho: 80.24Mb´s
Gênero: Axé
Formato: MP3
Ano de Lançamento: 2010

Faixas:

01. Base do Beijo
02. Arere
03. Conversa
04. Berimbau metalizado
05. Eu to vendo
06. Dalila
07. Levado louca
08. To na rua
09. Conversa
10. Oba
11. Lobo mal
12. Poeira
13. Não quero dinheiro
14. Abra suas asas
15. Sintonia e Deseijo
16. Muito Obrigado Axe
17. Conversa
18. Não precisa mudar
19. Vale mais (nova)
20. Rebolation
21. Conversa sobre Beyonce
22. Agora eu ja sei
23. Conversa
24. Base do Beijo
25. Bota pra Ferver
26. Pais Tropical


Download Aqui


Vale apena Visitar:  Downloads Fácil

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